forma fisica

Ritornare in forma dopo il parto si può! ecco alcuni esercizi da poter svolgere assieme al nostro bambino per ritrovare la linea e il benessere fisico dopo il parto

Le neo-mamme non riescono a ricavare uno spazio nella loro routine per rimettersi in forma dopo la gravidanza ed il parto. L'attività fisica diventa anche…

A tutto sport e non solo... crescere è sperimentare e riconoscere le proprie passioni...raggiungere l'autostima e l'autonomia...

Dopo il parto - consigli e suggerimenti di Barbara Sanna, personal trainer, per riacquistare una forma perfetta dopo il lieto evento.