Posture ed esercizi per mantenersi attivi durante la quarantena.

Smart working e didattica a distanza portano inevitabilmente ad assumere posture scorrette.

La dott.ssa Anna Vicariotto – massofisoterapista e chinesiologa – ci spiega come risolvere questi problemi e ci fornisce consigli utili per evitare mal posture ed esercizi per mantenersi attivi durante la quarantena.